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麻辣酸甜的川味宫保鸡丁,做法超简单,却是 [复制链接]

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哈喽,伙伴们大家好,我是不挑食的大智!

许多地方美食因为味道太好广泛流传,进而演变成处处可见的家常菜,其食材的味道也被人因地制宜地进行了改良,被越来越多的人所喜爱。今天大智推荐给大家的也是一道家常菜中的硬菜——宫保鸡丁,宫保鸡丁各地均有其身影,因为各地饮食习惯不同也有不同的味道,今天大智带给大家的是川味宫保鸡丁,其味香浓鲜辣,特别下饭。喜欢的朋友们不妨试着做做看。

材料准备:

鸡胸脯肉花生米干辣椒,花椒,盐,植物油,料酒,酱油,白糖,醋,水淀粉,鸡蛋,白胡椒粉(不要用黑胡椒粉,不然从丁上好多小黑点,很难看),大葱,姜汁

先将鸡胸脯肉用刀背拍几下,然后切成小丁。因为鸡胸肉不容易入味,故切之前用刀背拍是为了将鸡胸从里的纤维拍断,更容易入味。鸡肉丁也不能切得太大,最好一点五厘米见方就差不多了。如果想要更嫩滑,也可以用鸡腿肉来代替鸡胸肉。

将切好的鸡肉丁加入料酒,植物油或者鸡蛋清(植物油或者鸡蛋清用一种就可以,是为了让鸡丁更滑嫩,因为鸡蛋清弄不好容易脱浆,故不是熟手建议用信用油),白胡椒粉,适量盐腌制十分钟左右,再加入适量水淀粉拌匀。(水淀粉是为了锁住鸡肉丁里的水分,不会炒得太久变柴)

将大葱洗净切段,干辣椒去头去籽后剪成辣椒段备用。

用开水将花生米浸泡后剥去外皮。然后起锅烧油,冷锅冷油的时候就放入花生米翻炒,花生米变成浅焦黄色后就可以起锅了,以免炒焦。如果觉得炒花生米太麻烦可直接买炸好的油酥花生米。

用一只小碗,放入香醋,酱油,白砂糖,料酒,姜汁,盐等调制成料汁备用,如果没有姜汁,可以用生姜切成末。

起锅烧油,待油热后放入花椒料和干辣椒段轻炸煸炒,直至闻到明显的香味后再放入葱段煸炒。

紧接着将鸡丁倒入锅中,将鸡丁滑炒至变成白色。将调料汁全部倒入锅中,再加入炒好的油酥花生米,一起翻炒均匀至料汁收汁。再用一点水淀粉勾芡后就可以起锅啦。

宫保鸡丁做起来也超简单,但味道集麻,辣,酸,甜之大成却又不感觉冲突,每一种味道都恰如其分,鸡丁肉质滑嫩,花生米酥脆,吃起来开胃解馋,别提有多下饭了。其食材成本也低,还可以加入黄瓜丁,松籽等不同的食材,喜欢的朋友可以自己多做来尝尝。

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