昆明白癜风专科医院 http://hunan.ifeng.com/a/20170705/5797804_0.shtml宝珠粒炒鸡丁：素鸡中含有丰富蛋白质，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。说了这么久，其实就是向大家推荐食物罢了，我看完差点流口水了，爱美食的小伙伴有福了！
凉拌菜：每次减肥中午必吃的凉拌菜，主食就搭配一个煮玉米，或者一个小的烤山芋。因为每个人吃的量不同，所以调料都根据自己的口味来调整。我每次都大概做两到三天的量，低脂管饱的一道美食，真的减肥福音！
砂锅拌饭：新入手了一个超级迷你的砂锅，小巧玲珑，一人食最方便不过了，底部刷上点油，煮出来的米饭带着香脆的锅巴，脆脆的，香香的，像极了小时候妈妈用柴火煮出来的那个味道。新年，煮一碗带着妈妈气息的石锅拌饭好好爱自己
手撕茄子：手撕茄子属于一道家常菜，制作简单，营养丰富，味道鲜美。深受人们的喜欢。手撕茄子做法多样，但是主要原料有茄子、蒜末、辣椒、葱、等。简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太好吃了，真香！
洋葱木耳炒肉：洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。木耳具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。洋葱、黑木耳、加上肉，美味健康的家常菜。
新派辣子鸡：是四川风味名菜，属于川菜。用鸡脯肉加辣椒炒制而成。泡红辣椒是四川特产，为川菜的特有的调味料，色鲜亮、入口香嫩，同时花生香脆，新鲜微咸。分享了这么多，说白了就是同大家探讨菜品罢了，大家聚餐的时候可以点这些美食，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？
